LMJ Geboortegeluk
Want jij wilt toch ook een liefdevolle en mooie bevalling—een reflectie van jou en jouw wensen? ✨
LMJ Geboorte-
geluk
Want jij wil toch ook een liefdevolle en mooie bevalling,
een reflectie van jezelf?
Alles voor een mooie zwangerschap
en bevalling 💕
Met liefde voor jezelf, je partner en jullie baby – voor een ontspannen en bewuste geboorte-ervaring.
Bevalcursus aan Huis
Persoonlijke bevalcursus bij jullie thuis
Een rustige en praktische voorbereiding op de bevalling, volledig afgestemd op jullie wensen en visie.
Met kennis over hoe je lichaam werkt en hoe hormonen hun werk doen.
Je leert hoe je samen als team regie houdt. Met aandacht voor een sterke en positieve mindset.
Voor stellen die bewust willen bevallen met rust, vertrouwen en kennis.
Bevalbad huren
Bevallen in warm water, in je eigen vertrouwde omgeving
Een professioneel bevalbad voor thuis dat bijdraagt aan ontspanning en natuurlijke pijnverlichting.
Warm water ondersteunt de aanmaak van helpende hormonen en bevordert rust tijdens de bevalling.
Je ontvangt duidelijke uitleg en persoonlijke begeleiding rondom het gebruik.
Voor vrouwen die hun bevalling vanuit zachtheid en comfort willen ondersteunen.
One-Day Positive Birth Course (English)
English Birth Preparation in a Small Group
A calm, practical and evidence-based one-day course for international parents preparing to give birth in the Netherlands.
Understand the Dutch maternity care system and how your body works during labour.
Learn how hormones support birth and how to approach labour with confidence and a positive mindset.
For parents who want to feel calm, confident and well-prepared.
🤰 5 Dingen die ik had willen weten voor mijn eerste bevalling
Je eerste bevalling kan overweldigend zijn, vooral als je niet weet wat je kunt verwachten. Achteraf besefte ik dat er een paar essentiële dingen waren die mij hadden kunnen helpen om met meer vertrouwen en ontspanning te bevallen. Dit zijn de vijf inzichten die ik graag eerder had geweten:
1️⃣ Hoe ik de regie bij mezelf had kunnen houden – Zodat de bevalling me niet overviel en ik bewustere keuzes had kunnen maken.
2️⃣ Hoe ademhalingstechnieken mij hadden kunnen helpen – Door op de juiste manier te ademen, had ik in elke fase van de bevalling meer ontspanning kunnen ervaren.
3️⃣ Dat een badbevalling een optie was – En hoe warm water de bevalling kan bevorderen en verzachten.
4️⃣ Dat ik keuzes had tijdens mijn zwangerschap en bevalling – En dat ik niet simpelweg hoefde te ‘ondergaan’, maar actief mocht meebeslissen.
5️⃣ Dat bevallen vooral een kwestie van voelen is, niet van denken – Door uit mijn hoofd en in mijn lichaam te stappen, had ik meer vertrouwen in het geboorteproces kunnen hebben.
Wil jij je beter voorbereiden op jouw bevalling en vol vertrouwen de geboorte ingaan?
🤰 5 Dingen die jij wilt weten voor jouw bevalling
Een goede voorbereiding geeft je vertrouwen en helpt je om met rust en regie je bevalling in te gaan. Dit zijn vijf belangrijke inzichten die jou helpen om een positieve geboorte-ervaring te creëren:
1️⃣ Welke keuzemogelijkheden heb je tijdens je zwangerschap & bevalling? – Ontdek hoe je zelf invloed hebt op jouw geboorteproces.
2️⃣ Hoe zet je jouw geboortewensen helder op papier? – En hoe bespreek je deze op een prettige, maar duidelijke manier met je zorgverleners?
3️⃣ Hoe kom je weer in je bubbel als het anders loopt dan gepland? – Leer technieken om terug te keren naar ontspanning en vertrouwen.
4️⃣ Drie unieke ademhalingstechnieken voor elke fase van de bevalling – Zodat je ontspannen en met controle kunt bevallen.
5️⃣ Hoe je een liefdevolle bevalling ervaart – Door te weten welke alternatieven er zijn en hoe je regie houdt over jouw geboorteproces.
✨ Al deze onderwerpen komen aan bod in de ééndaagse bevalcursus aan huis! ✨
Want jij wil toch ook een liefdevolle en mooie bevalling, een reflectie van jezelf?
📩 Vragen over mijn aanbod?
Heb je een vraag over een cursus, workshop of bevalbad verhuur? Ik help je graag!
✅ Vul je gegevens in op de contactpagina, en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
✅ Liever direct een bericht sturen? Klik linksonder om mij via WhatsApp te bereiken!
Ik kijk uit naar je bericht! 💛
Cadeaubon
Motherhood is the greatest thing and the hardest thing.
-Ricki Lake-
🎁 Geef een beetje Geboortegeluk cadeau!
Hoe bijzonder is het om een aanstaande moeder een moment van rust, vertrouwen en voorbereiding te schenken? Ben je op zoek naar een liefdevol en uniek cadeau voor je vrouw, vriendin, dochter of collega die zwanger is?
Met de Geboortegeluk cadeaubon geef je een waardevolle ervaring cadeau, te besteden aan:
💛 Een postpartum massage
💛 Een bevalcursus aan huis
💛 Een bedrag naar keuze
💛 Bevalbad verhuur en andere geboortebegeleiding
✨ Perfect voor elke zwangere die zich bewust wil voorbereiden op haar bevalling! ✨
Wil je een cadeaubon bestellen? Stuur me een WhatsApp-berichtje (06-43801153) of een mailtje (lieke@lmjgeboortegeluk.nl), en ik regel het snel voor je!
Ook ik ben lid van het Geboorte Event.
