Bij Lieke heb ik de zwangerschapsyoga gevolgd. De lessen bestaan uit yoga, maar ook uit waardevolle info ter voorbereiding van de bevalling. Elke les werd namelijk een ander onderwerp behandeld. Ik ben zeer tevreden over deze yoga omdat je veel informatie krijgt die je niet via oa de verloskundige krijgt. De ademhalingstechnieken die ik heb geleerd van Lieke hebben mij goed geholpen tijdens de bevalling.

Ook de partnerworkshop hebben mij en mijn partner goed geholpen tijdens de bevalling. Mijn partner kon mij daardoor goed ondersteunen.
Kortom: echt een aanrader 😉

Lieke came to our house to give us a mini birth course. She is very kind and empathetic, and we spent a full morning together. She brought snacks and everything we needed, which was both pleasant and convenient.

We found all the information she shared very useful — especially as foreigners in the Netherlands — because it gave us a Dutch and impartial overview of how things work here. She advised us to write our own birth plan and bring it to the hospital or birth center, which I wasn’t sure about before, so I think that was one of the best pieces of advice.

We really liked that we could try out several birth positions. She demonstrated them, then my partner practiced them with me, which helped us understand what might bring me more relief and what kind of hand pressure would be helpful.

Overall, we were very happy with the course. It wasn’t overwhelming in terms of information, and I believe it had a positive impact on how both my partner and I think about the birth. It helped us feel more connected as a team for when the time comes.

Het was een droombevalling!

Vrijdagavond om 19.00u naar het ziekenhuis en om 23.00u is ze geboren in bad. Ik ben zo blij en heb tijdens de weeën vaak gedacht aan je lessen, ze hebben mij kracht & inspiratie gegeven en het vertrouwen dat ik nodig had.

Super bedankt!

Fijne partner workshop aan huis gehad. Voorzien van nuttige, bruikbare informatie met een persoonlijke touch. Lieke had voor de training allerlei attributen meegenomen, incl. wat te drinken en te eten. Leuke ervaring.

Zwangerschapsyoga gedaan bij LMJ geboortegeluk. Elke vrijdagavond even een moment voor mama en de baby. Een fijn moment om stil te staan bij de zwangerschap en als voorbereiding op de bevalling. Veel geleerd en vooral bewust geworden van de mogelijkheden die er zijn tijdens de bevalling, dit alles om zo dicht mogelijk bij jezelf te kunnen blijven. De ademhalingstechnieken die ik van Lieke geleerd heb, hebben me goed geholpen.

Daarnaast de partnerworkshop gevolgd wat ook een goede aanvulling was tijdens de bevalling, door alle tips en oefeningen kon mijn partner een goede ondersteuning zijn.

Lieke is vanmorgen bij ons geweest om onze bevalling wensen duidelijk op papier te krijgen. Dankzij haar tips nu op alle scenario’s goed voorbereid en duidelijk wat ik in welk scenario wens. Ik ga nu ook een stuk zelfverzekerder de bevalling tegemoet en voel me een stuk sterker qua wensen.

Dankjewel Lieke voor de fijne ontspannen tips en tricks 💪

Ik heb de eerste ronde zwangerschapscursus bij Lieke mogen volgen. Ik heb hier erg veel mogen leren aan ademhalingstechnieken en theorie over de bevalling.
Daarnaast was het wekelijks ook een moment van ontspannen en contact maken met het kleintje in je buik.
Door deze cursus weet ik nu veel beter wat op mij af gaat komen tijdens de bevalling en hoe ik goed kan ontspannen, zodat de bevalling hopelijk soepel zal verlopen.  Ik zou de cursus aanbevelen aan mijn vriendinnen.

Lieke heeft ons met de beval cursus aan huis alle tips en tricks gegeven om ons voor te bereiden op de bevalling. Aan alles was gedacht en in een rustige, ontspannen sfeer hebben we een hele fijne ochtend gehad. Een echte aanrader!

Deze cursus was een is een positieve aanvulling tijdens de zwangerschap, vooral de combinatie van de theorie en oefeningen die we gedaan hebben. En daarom zou ik deze cursus ook adviseren aan mijn vriendinnen die zwanger zijn.

Lieke is in december bij ons thuis geweest voor de partner workshop. Lieke is rustig, vertelt over haar eigen ervaringen. Geeft tips, en geeft antwoord op de vragen die wij hadden. Ze liet ons verschillende oefeningen doen. Ze vertelde wat de oefening inhield, wat fijn kan zijn. Wij kijken er beide positief op terug.

Lieke erg bedankt!

We hebben een geboortebad gehuurd bij Lieke. De reservering was zo geregeld, als ook het moment van ophalen.

Er zaten allerlei leuke en bemoedigende extraatjes bij om de bevalling zo ontspannen en prettig te laten verlopen. Zoals een kaarsje, affirmatiekaarten en een mini shea butter.

Bij de controle ontbrak een koppelstuk voor de Quooker Kraan. Lieke heeft dit goed opgelost. Als ook het extra koppelstuk voor onze kraan. Alles was op tijd in huis en keurig in orde.

Lieke is zeer geïnteresseerd in hoe de bevalling verlopen is, erg prettig. Ook de afhandeling na bevalling is prettig verlopen.

Bedankt voor de verhuur!

De partnerworkshop hebben wij echt als een toevoeging op de zwangerschapscursus ervaren. We hebben de partnerworkshop ervaren als waardevol en liefdevol.

Tijdens de partnerworkshop hebben mijn partner en ik heel veel gehad aan het leren van de theorie over wat er bij een bevalling komt kijken. Daarnaast heeft mijn man veel zinvolle massagetechnieken aangeleerd gekregen waardoor hij ook een actieve rol kan hebben tijdens de bevalling van ons kindje. Hierdoor hebben wij het gevoel het echt samen te kunnen gaan doen.

Wij hebben de partnerworkshop gevolgd in combinatie met de zwangerschapscursus en deze combinatie als heel waardevol ervaren, het is een mooie aanvulling tijdens de zwangerschap.